Träningschema v. 17
Måndag: Baspass
Tisdag: Styrka 15 min
Onsdag: Baspass
Torsdag: Styrka 15 min
Fredag: Rullepass eller medel
Lördag: Långpromenad
Söndag: VILA
Tisdag: Styrka 15 min
Onsdag: Baspass
Torsdag: Styrka 15 min
Fredag: Rullepass eller medel
Lördag: Långpromenad
Söndag: VILA
Bilderna får inte kopieras eller användas på annat sätt utan min tillåtelse.